азота, на глубине 20 и (3 кг/см2) - Зл азота и т.д.

Степень насыщения организма газами зависит от их парциального давле-
ния, времени пребывания под давлением, а также от скорости кровотока и
легочной вентиляции. При физической работе частота и глубина дыхания, а
также скорость кровотока увеличиваются, поэтому насыщение организма га-
зами находится в прямой зависимости от интенсивности физической нагрузки
пловца-подводника. При одинаковой физической нагрузке скорость кровотока
и легочная вентиляция у тренированного человека возрастают в меньшей
степени, чем у нетренированного, и насыщение организма газами будет раз-
личным. Поэтому необходимо обращать внимание на повышение уровня физи-
ческой тренированности, на устойчивое функциональное состояние сердеч-
но-сосудистой и дыхательной систем.

Снижение давления (декомпрессия) вызывает насыщение организма от ин-
дифферентного газа (азота). Избыток растворенного газа при этом попадает
из тканей в кровяное русло и током крови выносится в легкие, откуда пу-
тем диффузии удаляется в окружающую среду. При слишком быстром всплытии
растворенный в тканях азот образует пузырьки различной величины. Током
крови они разносятся по всему телу и вызывают закупорку кровеносных со-
судов, что приводит к декомпрессионной (кессонной) болезни.

Газы, образовавшиеся в кишечнике пловца-подводника в период пребыва-
ния его под давлением, при всплытии расширяются, что может привести к
болям в области живота (метеоризму). Поэтому всплывать с глубины на по-
верхность нужно медленно, а в случае длительного пребывания на глубине -
с остановками в соответствии с таблицами декомпрессии.

Влияние на организм задержки дыхания при нырянии

Особенностью ныряния является задержка дыхания во время интенсивной
физической нагрузки, когда в организм не поступает кислород, столь необ-
ходимый для работы мышц и, главное, мозга. При этом в зависимости от
нагрузки потребление кислорода увеличивается до 1,5-2 л/мин. Охлаждающее
действие воды тоже способствует увеличению потребления кислорода, вызы-
вая кислородную недостаточность. Кроме того, задержка дыхания на вдохе
сопровождается повышением внутрилегочного давления до 50-100 мм вод.
ст., что затрудняет приток крови к сердцу и ухудшает внутрилегочное кро-
вообращение.

В воде во время ныряния потребность сделать вдох некоторое время не
ощущается. Это происходит до тех пор, пока парциальное давление углекис-
лого газа в крови не достигнет величины, необходимой для возбуждения ды-
хательного центра. Но и в этом случае усилием воли можно подавить пот-
ребность сделать вдох и остаться под водой. При продолжительном воз-
действии углекислого газа на дыхательный центр его чувствительность по-
нижается. Поэтому нестерпимая вначале потребность сделать вдох в
дальнейшем притупляется.

Появление потребности сделать вдох является для ныряльщика сигналом к
всплытию на поверхность. Если же ныряльщик не всплывает, то по мере рас-

Далее 22 >>

DiveTOP 100. Рейтинг лучших дайв ресурсов рунета.
Как начать успешно инвестировать с нуля